ايستاده اى ، آنگاه به ركوع برو ، و دست راستت را بر زانوى راست بگذار پيش از دست چپ ( بعد دست چپ را بر زانوى چپ بگذار ) و كف دو دست را بر زانوهاى خود قرار ده و در حالى كه انگشتان دستت را از يك ديگر باز كرده اى كاسهء زانوها را در ميان سر پنجه خود درآور ، و گردنت را صاف و راست بگير ، و در ركوع امتداد نگاهت بايد به فاصلهء ميان دو پايت يا قدمهايت باشد تا محلّ سجده ات .
927 - مردى از امير المؤمنين عليه السّلام سؤال كرده گفت : اى پسر عموى بهترين آفريده خداوند عزّ و جلّ معنى اينكه ميگويند : گردنت را در هنگام ركوع كشيده دار چيست ؟ فرمود : تأويل آن اينست كه نمازگزار بدين وسيله اعلام مىكند من به خداوند ايمان آوردم و بر آن باقى هستم هر چند گردنم را بزنند .
و چون به ركوع رفتى اين ذكر را بخوان : « اللَّهمّ لك ركعت و لك خشعت و لك أسلمت و بك آمنت و عليك توكَّلت و أنت ربّي ، خشع لك وجهي و سمعي و بصري و شعري و بشري و لحمي و دمي و مخّي و عصبي و عظامى ، و ما أقلَّت الأرض منّي لله ربّ العالمين » ( يعنى : خداوندا خالصا براى تو ركوع مىكنم و در پيشگاه تو خاشع شدم و فروتنى ميكنم ، و از براى رضاى تو و در راه فرمانبردارى از تو مسلمان و منقاد شدم ، و به تو ايمان آورده‌ام و بر تو توكَّل كرده‌ام ، در حالى كه توئى پروردگار من ، و براى تو و در برابر خواست تو و رضاى تو روى من خاشع شده ، و نيز گوشم و همين طور چشمم ، و مويم ، و پوستم ، و گوشتم ، و خونم ، و مغز استخوانم ، و پىهاى تنم ، و استخوانهايم ، و آنچه از من كه بر روى زمين است و در واقع جملهء

484