خلال المجاهدة الجسمية والرياضة البدنية .
وقد وضع الاسلام منهجاً لهذه المجاهدة النفسية ليتكامل الانسان من خلاله .
ولهذا المنهج أركان وأسس وأساليب وصيغ عملية ، وهنا نشير إلى خلاصة الأركان والأسس والعناوين العامة ذات العلاقة بالصيغ والأساليب العملية اجمالاً ونترك التفصيل إلى مجال آخر [1] .
ب - المنهج :
ويمكن أن نلخص الأركان والأسس لمنهج الاسلام وأهل البيت ( عليهم السلام ) في جهاد النفس ضمن الخطوط التالية التي يمكن أن نجد معالمها في أبحاث جهاد النفس من الكتب الأخلاقية الحديثية أو التحليلية [2] :
الأول : تقوية الارتباط بالله تعالى من خلال شدة اليقين به والتوكل عليه وحسن الظن به والاخلاص في العمل والنية والحب لله تعالى والخوف منه والرجاء له .
الثاني : استخدام العقل الذي يهدي إلى الحق والحقيقة وطاعته ، ومنه العلم والمعرفة في مقابل الجهل والهوى والوقوع تحت تأثيرهما . ومن هنا كان العقاب والثواب على قدر العقل ، وكان الحث على مشورة العاقل والترجيح لجانب العقل على جانب الشهوة في الأمور التي يواجهها الانسان في حياته .
الثالث : التقوى والعفة واصلاح النفس عند ميلها للشر والشهوات ،

[1] تناولنا في بحث تفسير سورة الجمعة منهج التزكية والتربية في الاسلام ، وسوف نتعرف على جانب من ذلك في بحث نظام العلاقات الاجتماعية وبحث نظام العبادات والشعائر من هذا الكتاب .
[2] تناولنا هذا الموضوع بشيء من التفصيل في محاضراتنا الرمضانية لسنة 1413 - 1414 ، وقد تركنا الاستشهاد على هذه الأركان للاختصار . ويمكن الحصول عليها في الجزء 11 من كتاب الوسائل أبواب جهاد النفس والأمر بالمعروف والنهي عن المنكر وغيرها .

111