يك عدد خيار بزرگ را كه كاملا رسيده و زرد شده است از وسط به دو نيم مينمايند ولا بلاى گوشت و تخم آن مقدارى جو فرو مىكنند و در حقيقت جو را در وسط آن مىكارند ، پس از چند روز جو از آب خيار استفاده كرده جوانه زده و سبز مىشود و پس از مدتى خشك مىگردد و بعد آن را كوبيده و مخلوط با حنا يا ماست بسر مى بندند و به اين طريق ويتامين زيادى از آن جذب موى سر شده ، مو را تقويت و از ريزش آن جلو گيرى مىكند .
براى رفع شورهء سر ، وازلين 8 مثقال ، روغن كرچك 4 مثقال ، اسيد گاليك 3 گرم ، اسانس لاواند 15 قطره درهم آميخته روزى يك قاشق قهوه خورى بر سر بماليد .
مداومت در خوردن والك سبب ريزش موى سفيد و در آمدن موى سياه بجاى آنست و از اين نظر شباهت زيادى به سير دارد .
شستشو با جوشانده برگ چغندر شوره و چربى سر را از بين مىبرد و شپش را نابود مىكند ، ضماد برگ كوبيد چغندر با حنا جهت روياندن مو و رشد آن مفيد است .
اگر ريشه ى گزنه را در الكل شصت درجه خيس كنيد ، و آن را پانزده روز در آفتاب بگذاريد و بعد صاف كنيد مايعى بدست مىآيد كه چنانچه سه قاشق آن را با آب مخلوط كرده ، بسر بماليد از ريزش مو جلو گيرى مىنمايد .
هر وقت لازم شد سر خود را حداقل يك بار در هفته با شامپويى كه از گياهان طبيعى درست شده است بشوئيد . هيچ وقت ، چربى و الكلهاى تجارتى را كه به ريشه موها حمله مىكند و آن را سست وضعيف مىسازد مورد استفاده قرار ندهيد .
ليمو از طاس شدن سر جلوگيرى مىكند . اگر ليمو را به موها بمالند . آن را

326