دوغ ريخته مى خوردند .
باديان و انيسون نيز كه از سبزيهاى معطر مىباشند اخيرا مورد استفاده قرار گرفته و در ضد عفونى كردن روده‌ها كمك بزرگى مى كنند .
انواع سير و پياز و تره نيز در ضد عفونى كردن روده‌ها مؤثر مى باشند و ميكربهاى روده اى را از بين مى برند .
انجير تازه و خشك يكى از غذاهاى موافق اين عمل است . خوردن ناردان ، خاكشى ، شكر سرخ و بهتر از همه سير و پياز و همچنين تنقيه با ريشهء گل خطمى بهترين داروى ضد تعفن روده‌ها مى باشد .
پرتقال دافع باد شكم است و در حالى كه دستگاه هاضمه را نرم مىكند باد شكم را دفع مى سازد . كلم عمل روده‌ها را تقويت و آن را ضد عفونى مىكند .
اسطو خدوس گاز روده‌ها را شفا مى بخشد .
ورم رودهء بزرگ به علت انسداد روده‌ها بوجود مىآيد نه به علت وجود ميكروب .
بنابر اين براى معالجه كوليت و ورم امعاء ، پرتقال و مركبات بهترين و طبيعى ترين داروست كه بايد رژيم پرتقال گرفت و فقط و نارنگى خورد و بجاى غذاهاى ديگر موز را جانشين آن كرد .
براى ورم روده ( كوليت ) بايد در روز ، هر ساعت يك ليوان آب انگور نوشيد و فرداى آن روز هر يك ساعت به يك ساعت آب نصف ليمو يا تمام آن را گرفته و منحصرا آب ليمو خورد و اين كار ر در هر روز از دوازده تا چهارده ساعت ادامه داد و شبها هيچ چيز ديگرى نخورد .
در درمان عفونتهاى روده اى و حتى زخم مجارى روده‌ها از هويج كمك مى گيرند .

181