نام کتاب : طب النبي ( ص ) وطب الصادق ( ع ) ( روش تندرستى در اسلام )( فارسي ) نویسنده : محمد خليلي جلد : 1 صفحه : 144
يافته است ، جامد مانند استخوان و نيمه جامد مانند غضروف و مايع مانند اخلاط چهارگانه كه عبارتند از خون و صفرا و بلغم و سودا . خون در رگها و صفرا در كبد و بلغم در عروق لنفاوى و سودا كه همان ذرات جامع آغشته به خون است در طحال قرار دارند . اين رأى بقراط است كه تمام بيماريها را به فساد اين اخلاط مربوط مىداند و از اينها بادها و گازهاى درد آور توليد مىشود ، ولى طب جديد مىگويد : وقتى غذا در بدن سوخته مىشود ايجاد حرارت مىكند و اگر اين سوخت و ساز ناقص انجام گيرد ، رسوباتى در اعضاى بدن منتشر مىشود كه بيماريهاى گوناگون توليد مىكند . ملاحظه مىكنيد كه اين همان سخن پيشينيان است و تنها اصطلاحات عوض شده است . و لذا امام صادق عليه السّلام سفارش مىكند كه انسان مواظب خودش باشد يعنى در خوردن اسراف نكند و غذاها را به يك ديگر مخلوط ننمايد و موادى را كه تند است و سوخت بدن را شديد مىكند و يا آن را ناقص مىكند ، مصرف نكند كه عواقب نامطلوبى به بار مىآورد و باعث مىشود كه يكى از اين اخلاط يا طبايع فاسد گردد و باعث هلاكت يا بيمارى شود . و نيز فرمود : راه رفتن براى مريض باعث طولانى شدن بيمارى مىشود . [1]