آورده است .
پزشكان مىگويند : در خرما فوايد بسيارى وجود دارد . خرما بدن را گرم مىكند و خون غليظ پاكيزه اى به وجود مىآورد و اگر با شير خورده شود قوهء باه را تقويت مىكند و جوشيده آن در التهاب و سرفه هاى خشك و التهابهاى ريه و تحريكها مجارى ادرار مفيد است و خرماى خشك در خونريزى و اسهال و اصلاح لثه منفعت دارد و گفته شده كه براى سرطان نيز نافع است چون داراى ماده منيزيوم مىباشد كه در سرطان اثر دارد . همچنين پژوهشگران تأكيد دارند كه در سرزمينهايى كه خرما زياد است ، سرطان كم است و بزودى در آينده خواص ديگر خرما نيز كشف خواهد شد تا اين سخن امام روشن شود كه فرمود در خرما شفاست و بيمارى ندارد .
مىگوييم : در خرما ويتامينهاى ب و ث وجود دارد و محتوى قند و سلولز و مواد آلبومين و املاح معدنى و منيزيوم مىباشد .
7 - كاهو امام صادق عليه السّلام فرمود : بر شما باد كاهو كه خون را صاف مىكند . [1] پزشكان گفته‌اند : كاهو انواع ويتامينها را دارد و در آن بسيارى از املاح معدنى وجود دارد ، مشروط بر اينكه آن قسمتى را كه بيشتر آفتاب ديده بخوردند .
دانشمند شيمىدان « نيومان » مىگويد : كاهو از نظر داشتن آهن

[1] كافى

134