اين چيزى است كه امام در كلمات كوتاه و جامع خود بيان كرده و پزشكان گفته‌اند : سيب نشاط آور و تقويتكنندهء قلب و دماغ و كبد است و هم خوردن و هم بوئيدن آن مفيد است و نيز سيب براى خفقان و تنگى نفس فايده دارد و ضعف دهانهء معده را اصلاح مىكند و اشتها آور است و سيب پخته براى تسكين سرفه خوب است و بيماريهاى پوستى و بيخوابى را تخفيف مىدهد .
مىگوييم : هر صد گرم آن 65 واحد ويتامين آ و 15 واحد ويتامين ب و 30 واحد ويتامين ث دارد .
3 - انار امام صادق عليه السّلام فرمود : كودكانتان را انار بخورانيد كه سبب سرعت رشد و جوانى آنها مىشود . [1] و فرمود : انار را با پيه آن بخوريد كه آن معده را دباغى مىكند و بر ذهن مىافزايد . [2] پزشكان گفته‌اند : انار خون را تصفيه مىكند و خلط آور است و براى كسانى كه مزاج گرم دارند خوب است و تنگىها را مىگشايد و ملين شكم و مقوى كبد و مفيد براى يرقان و طحال و خفقان قلب و سرفه حاد است . صدا را صاف مىكند و در صورت ، ايجاد نشاط مىكند و بدن را سيراب مىسازد و به كرمهاى روده مؤثر است .
مىگوييم : در سخن امام تأمل كن كه فرمود : انار سبب سرعت در

[1] وسائل الشيعه
[2] كافى

130